tutoriel sur la tisane de mélisse
tutoriel sur la tisane de mélisse

La tisane de mélisse est réputée pour être très bonne pour la santé, et simple à réaliser. voyons ensemble comment faire.

Qu’est ce qu’apporte la tisane de mélisse à la santé ?

La tisane de mélisse est très bonne pour la santé, elle contient des propriétés non-négligeable pour le corps humain. (cliquez ici pour en savoir plus …)

Comment faire la tisane de mélisse ?

Préconisations

Avant de la manipuler ou de la consommer, assurez-vous que vous cueillez la bonne plante. Si vous avez un doute, consultez un spécialiste.

Réalisation

Préparation

  1. Cueillez quelques branches de mélisse.
  2. Attachez-les ensemble pour en faire un bouquet.
  3. Faite le sécher, pendu tête en bas (pour perdre le moins de sève possible, afin que la tisane ai plus d’arôme). Cette étape est importante et doit se faire dans un endroit sec et frais, à l’abri de la lumière.
  4. Une fois que le bouquet est bien sec, cueillez les feuilles et conservez les dans une boite à thé.

Consommation

  1. Pour faire la tisane, faites bouillir de l’eau et mettez quelques feuilles.
  2. Filtrez le tout pour ne garder que la partie liquide et versez la dans une tasse.

Comme vous pouvez le voir, cette réalisation n’est pas compliquée, maintenant vous n’avez plus qu’à déguster.

Comment faire de la tisane de mélisse ?

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